トライアスロン

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感覚か?データか?

皆さんこんにちは!クラウドストレージは、googleドライブ派、古山大です。そろそろ100GBが一杯になりそうです…。 というわけで、先日ドライブの整理をしていたところ、こんなものが出てきました。 なんじゃこりゃ…?ど...
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トライアスロントレーニングノート98冊目!!練習メニューや振り返りなど、ざっくりとどんなふうに書いているのか。

皆さんこんにちは!とうとう来るところまで来たって感じですねー。一気に大台が近づいてきた感じがあります。 毎度毎度、練習ノートが増えるたびにこうしてブログに書いていますが、実際中身について言及したことはあまりなかったなぁと思い、今回は...
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W-upにも体幹強化にも!ウォーターバッグを使ったトレーニング良い感じです!

皆さんこんにちは!トレーニンググッズは薦められるとつい買ってしまう、古山大です!「強くなれるなら…!」と思うとついつい手が伸びてしまいます…笑 さて、そんな私がおすすめするトレーニンググッズが「ウォーターバッグ」です。サッカーの長友...
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【No.6】トレラジ発足!なぜいまさらラジオを始めたのか?

心機一転、装い新たにスタートしました『たいしのトレラジ』!実質1回目の今回は、なぜ私が今更ラジオを始めたのか?について喋ります!音声配信って手軽ですからね。皆さんのトレーニングライフの隅っこにいつもある、そんなbgm的なラジオ...
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サウナの「ととのう」って何が起きてるんだ?

皆さんこんにちは!最近の流行りは、スーパー銭湯の漫画コーナーでジョジョの奇妙な冒険SBRを読むこと。古山大です。「黄金長方形の軌跡」で回転せよ!…ということで隔週くらいでオフの日は近くのスーパー銭湯に通っているのですが、やっぱり一番好きな...