2021-05

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ブログ更新・トレーニングの組み立ては螺旋階段に似てる…?

ブログ更新しました! グルグルグルグル。私のトレーニングのイメージです。
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ブログ更新・知識をどう活かすか

ブログ更新しました! 知識をどう活かすか。っていうのはスポーツ選手にとって最大の問題かもしれませんね。