ラジオ

【No.6】トレラジ発足！なぜいまさらラジオを始めたのか？

心機一転、装い新たにスタートしました『たいしのトレラジ』！実質1回目の今回は、なぜ私が今更ラジオを始めたのか？について喋ります！音声配信って手軽ですからね。皆さんのトレーニングライフの隅っこにいつもある、そんなbgm的なラジオ...

【Podcast】継続して練習していくために、頑張るのだけが良い練習ではない

子供の頃に教わった「頑張るだけが練習じゃない！」っていうのを最近ようやく理解してきた気がします。練習にも「弱」の日があるから「強」の日が活きるんですね。