ブログ 寝る前5分の読書
皆さんこんにちは！趣味の欄にはいつも「読書」と書きます。古山大です！トライアスロンは趣味…じゃないですからね。。。
というわけで、読書が趣味の私です。しかしそんな私も、社会人になってからほとんど本を読めなくなっていました。というのも...
2022-01
ブログ 
ブログ 起床から練習開始までのルーティーン ver.2022.1
皆さんこんにちは！寒いこの時期は体の起動に人一倍時間がかかります。古山大です！初期のwindows2000くらいのイメージですかね笑 ﾐｰｰ
というわけで、以前書いたこともあったようななかったような…などうでもいい情報なのですが、私...
ブログ パワーラック欲しい。目指せ！自宅にジム開設！
皆さんこんにちは！パワーラック欲しいです！古山大です！場所は作りました！あとは物だけ！そう、物だけ…。
というわけで唐突ですがパワーラック欲しいです。スクワットしたい。ちゃんとした場所で懸垂したい。
一応懸垂はできる。一応。。...
ブログ HOKA ONE ONE RINCON2
皆さんこんにちは！朝が寒すぎて、起動に倍の時間がかかってます🥶古山大です。やっぱり寒いのは苦手。
というわけで、HOKAONEONEのRINCONシリーズをジョグシューズとして履き出して1年くらい経ったので、レビューというか率直な使...
ブログ 「教える。」ってすごく難しい。
皆さんこんにちは！最近ちょっとずつ走ることに慣れてきた気がしてきました。古山大です！合宿のドリルのおかげかな…？
日曜日、１/４－７のリージョナル合宿でTWOLAPSの方々から教わったドリルや走り方をチームメイトに伝えました。彼・彼...