ブログ 起床から練習開始までのルーティーン ver.2022.1
皆さんこんにちは！寒いこの時期は体の起動に人一倍時間がかかります。古山大です！初期のwindows2000くらいのイメージですかね笑 ﾐｰｰ
というわけで、以前書いたこともあったようななかったような…などうでもいい情報なのですが、私...
プロスポーツ選手
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ブログ パワーラック欲しい。目指せ！自宅にジム開設！
皆さんこんにちは！パワーラック欲しいです！古山大です！場所は作りました！あとは物だけ！そう、物だけ…。
というわけで唐突ですがパワーラック欲しいです。スクワットしたい。ちゃんとした場所で懸垂したい。
一応懸垂はできる。一応。。...
ブログ HOKA ONE ONE RINCON2
皆さんこんにちは！朝が寒すぎて、起動に倍の時間がかかってます🥶古山大です。やっぱり寒いのは苦手。
というわけで、HOKAONEONEのRINCONシリーズをジョグシューズとして履き出して1年くらい経ったので、レビューというか率直な使...
ブログ JTUリージョナル育成事業（2022/千葉）
皆さんこんにちは！絶賛腹筋筋肉痛…。古山大です！何するにも痛い…。
というわけでJTUの合宿に参加させていただきました。今回は千葉の幕張周辺！そしてなんと！ラン特別コーチとして陸上競技チーム「TWOLAPS」の皆様が来てくださいまし...
ブログ あけましておめでとうございます🎍
新年あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします！
というわけで、2022年始まりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか。私は、合宿ー帰省ー合宿と年末年始かけて多忙なため、なんだか動きっぱなしの年末でした。さて！と...