ランニング

茨城県河内町にある勝福寺で10/23に開かれた「お寺でマルシェ」内にて、プロトライアスリートの古山大がマルシェ参加者に向けてストレッチ指導を行いました。会場は勝福寺本堂。広々とした畳と沢山の仏像が見守る中、参加者にむけて普段自分自身が行っているストレッチなどをレクチャーしました。

時差ボケ 皆さんこんにちは！9月のコロンビアから帰国したとき、とうとうなりました…ヒドイ時差ボケに…。 大学在学中から割と世界中あちこち行かせてもらっていますが、「寝られない！」ってくらいの時差ボケにはなったことがなく、行く時...

先週の話になりますが、第1回龍ヶ崎市キッズアクアスロン大会にスタッフとして参加してきました！ 当日の私の役目は、デモンストレーションとトランジッションの説明、先導・最後尾でした。アクアスロンの日は、気温がそこまで高くならず、...

あの涼しかった数日間はなんだったんでしょうか…？先週の木金土くらいで一度気温がぐっと下がって過ごしやすくなってましたね。私も久々に陽のある時間帯に外で練習しました。なんだか、避暑地に合宿行った感じでしたが、よく考えたら一昔前まではあれぐら...