triathlon

皆さんこんにちは！趣味の欄にはいつも「読書」と書きます。古山大です！トライアスロンは趣味…じゃないですからね。。。 というわけで、読書が趣味の私です。しかしそんな私も、社会人になってからほとんど本を読めなくなっていました。というのも...

皆さんこんにちは！寒いこの時期は体の起動に人一倍時間がかかります。古山大です！初期のwindows2000くらいのイメージですかね笑 ﾐｰｰ というわけで、以前書いたこともあったようななかったような…などうでもいい情報なのですが、私...

皆さんこんにちは！パワーラック欲しいです！古山大です！場所は作りました！あとは物だけ！そう、物だけ…。 というわけで唐突ですがパワーラック欲しいです。スクワットしたい。ちゃんとした場所で懸垂したい。 一応懸垂はできる。一応。。...

皆さんこんにちは！最近ちょっとずつ走ることに慣れてきた気がしてきました。古山大です！合宿のドリルのおかげかな…？ 日曜日、１/４－７のリージョナル合宿でTWOLAPSの方々から教わったドリルや走り方をチームメイトに伝えました。彼・彼...