ランニング

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自分の体を被検体に、色々実験。

皆さんこんにちは。春眠暁を覚えず。ここ最近の陽気で一日中眠気が抜けないです。と、いっていたところに今朝の気温はグッと冷え込み…と思ったら昼頃にはまた暖かくなり…と。何だか忙しい気候ですね。4月になり、年度が変わり、なにか変わったことがある...
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sakura

気付いたら家の近くの桜がかなり咲いていました。まあ、もう3月も終わりなので当たり前っちゃ当たり前ですが、なんかこう、春ってワクワクする感じでいいですよね。 なんとなく桜は咲いてると毎年撮ってしまう。 自分は4月だからといって環...
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軽い!小さい!でも強い!『uFit RELEASER Mini』

皆さんマッサージガンって使ってますか?僕は使ってます😁この度、株式会社MAKERS様に『uFit RELEASER Mini』をご提供いただいたので、その使用感などを書こうと思います。結論から言うと、小さくてパワフル。携行性、強さともに揃...
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勝手に!守谷市でハーフマラソン

皆さんこんにちは!暖かくなってきてくれて嬉しい!古山大です。 2/26土曜日に、プロトライアスリートの戸原開人選手と戸原明子さん主催のハーフマラソンイベントに参加させていただきました! なんでも、守谷市で開かれるはずだ...
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自分で自分をコーチする。

皆さんこんにちは!記録会も終え、合宿も終え、一段落ついて特に書くことがなくなりました。古山大です。 書くことがないということはつまりそれだけ練習に打ち込めているということで、最近はトレーニングのフェーズをシーズンへ向けて一つ進めまし...