筋トレ

皆さんこんにちは！！2023年も早いもので始まって10日！どこもかしこももう既に通常営業ですね。というところで、自宅にウェイトトレーニング場が出来た事で益々快適な日々を過ごしている古山大です！笑 私のこのオフのメインの取り組みの一つ...