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ブログ更新しました！心というか、在りたい選手像・人間像があって、そう在れるようにこういう風に必要な状況を整えていったっていうものの記録になります。私に会って「こいつヘラヘラしてるな」と思ったあなた。今年の方針は「ストレスフリー」だったので...

スイムもバイクもランも、全ての動きのスイッチを背中の筋肉の捻りによって生まれる力にしてみました。丹田とか腹圧とか、考えられるもの全部試しました笑小さい体でも大きな力を出す為に色々工夫してなんとか形にしたシーズンの振り返りです！まだまだです...

日本選手権4位！悔しい！という訳で恒例のレースの振り返りも兼ねたレースレポート！私視点で、レース中に何が起きていたかをまとめました。最後の駆け引きも含めて色々考える事が多いレースでした。ま！私は考えるより先に動かないといけないんですがね！...