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怪我・故障はなるべくなら無い方がいいですが、だからといって予防は難しいもの。
小・中学校時代に私がした怪我・故障の話を交えながら、「この時期の選手にはこんな事が必要なんじゃないかな?」っていうのを喋ります。
質問やお便りはこちらから!!
https://forms.gle/9riAueZTnoDFttFR7
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